有西藏7日游路线推荐吗？西藏7日游费用大概多少？西藏7日游攻略

问：下个月有7天假期可以休，想出去旅游放松心情。一直在纠结去哪里玩，知道前几天同事推荐我去西藏玩，我才有那种茅塞顿开的感觉！西藏可是我一直都梦寐以求的地方啊！怎么能把西藏给忘了呢？赶忙来寻求朋友们的帮助，7天时间去西藏怎么玩比较合适？西藏旅游7天可以看什么景点？有哪些西藏旅游7日游线路适合初次进藏游客选择？在线等大家的经验分享。

答：看到这里的朋友，请你留下3-5分钟时间认真看完我的这篇西藏旅游7日游经验分享，一定会让你在西藏旅途中少走很多弯路，避免很多不必要的坑，节约很多西藏旅游费用。

前不久，一家人刚去西藏玩了7天时间，把西藏拉萨、林芝和山南的精华景点都看到了。西藏真的太美了，真正是不到西藏不知道云会有多低，天会有多蓝。不到西藏不会知道，原来雪山、湖泊、森林、牧场、花海是可以共存的。这次去西藏玩，真正是一场震撼心灵的旅程。而且非常惊喜的是，这次去西藏玩7天时间，包括吃饭、景点门票、酒店住宿以及旅游用车在内，我们一家人平均下来的花费还不到2000元一个人，真的太值了！

西藏非常大，景点也很分散，坐车、安排路线、预定酒店房间和景点门票等一大堆事情非常琐碎麻烦，没有靠谱的人带着玩很难把西藏行程安排得尽善尽美，也容易错失很多西藏精华景点。为了保障西藏旅行的舒适度，我们选择了一个老同学推荐的西藏当地向导青雅，让她带着我们一家人玩。青雅帮我们安排了在藏期间的一切，并且努力帮我们叠加了很多优惠活动（提前预定早鸟优惠+26岁以上疫情补贴政策+小孩老人免票优惠），最终才把西藏旅游费用降到了最低，西藏旅游7天时间，平均一个人的费用才1680元。非常感谢青雅能够让我们拥有这么省心省钱的西藏之旅，在此把青雅的微 信：97270891 推荐给大家，希望可以帮助到想要去西藏旅游的朋友们。

西藏旅游7日游线路分享

最开始我们一家人对西藏非常不了解，认为有三四天时间去西藏玩就够了。后来联系到青雅之后我们才知道西藏是真的大，景点是真的多，3天时间根本看不到什么。青雅说一般第一次进入西藏旅游的人都是玩7天左右时间，这样能够看到雪山圣湖、宫殿寺庙等各种不同风格的西藏景点，不会让旅途留下任何遗憾，也不会让往返西藏大交通费用显得太浪费。最终我们听取了青雅的意见，去西藏玩了7天时间，把布达拉宫、巴松措、南迦巴瓦峰、卡若拉冰川等西藏精华景点都看到了，一家人都玩得特别开心。

分享一下我们的游玩路线吧~

Day1 到达拉萨火车站，青雅到火车站接我们，车上配备着氧气瓶真的很有安全感

Day2 从拉萨出发去林芝，很好的适应西藏的高原环境（林芝海拔低）。青雅先带我们看了红教圣湖巴松措，之后去鲁朗景区，那里云深雾绕，风景绝美。

Day3 参观诗意的雅尼湿地公园公园，走浪漫的网红玻璃栈道。去到著名的雅鲁藏布大峡谷参观，欣赏绝美的南迦巴瓦峰。

Day4 林芝返回拉萨，沿途观赏尼洋河秀丽风光，去到卡定沟景区看壮观瀑布。

Day5 拉萨市区一日游，看雄伟宫殿布达拉宫，看神秘寺庙大昭寺，走藏族人民的转经道-八廓街

Day6 拉萨出发到达西藏山南，看湖水颜色多变的羊卓雍错，在湖边拍摄绝美藏服写真

Day7 西藏之旅结束，青雅安排送机，送了我们特色的纪念品和特产

总结这次的西藏旅游，玩得是真的轻松自在，我们什么都不需要自己操心，只要负责开心的吃喝玩乐就可以。住：星级供氧酒店+度假酒店+酒店营养早餐；吃：鲁朗石锅鸡、拉萨烤全羊、牦牛肉汤锅、雅江生态全鱼宴等特色美食；游：全部西藏精华景点门票+VIP服务进景区无需排队；行：全程供氧商务车+氧气瓶配置+24小时接送机/接送站。还有额外的特色西藏旅游服务赠送：巴松措帆船游看雪山圣湖风景+鲁朗骑马射箭体验当古代大侠的感觉+拉萨藏服写真，做一次藏族人……这些特色的西藏旅游体验活动，大大提升了我们的西藏旅游体验度，为本来就完美的西藏之旅，更添了许多美好的回忆。你们去西藏旅游之前建议也联系青雅（微 信：97270891）咨询一下西藏旅游路线的安排，直接把对西藏旅游的要求告诉青雅就可以，关于西藏旅游的问题青雅也都会耐心解答。

西藏旅游注意事项分享给大家

西藏气候干燥，鼻子容易干燥出血，记得带上一些润滑鼻腔的药物。为了防止皮肤和嘴唇干裂，请带上水乳霜、身体乳、润唇膏等保湿护肤品。

西藏紫外线强烈，必要的防晒工作一定要做好，男女都一样哦。去西藏要带上SPF50+++的防晒霜，防晒指数太低没有用。当然最有效的还是物理遮挡式防晒，遮阳帽、太阳镜和防晒衣都要记得带上哦。

西藏可以游玩的景点非常多，但景区分散，且没有公共交通不是很好安排，自己玩非常容易走回头路，会浪费很多时间和精力。西藏部分景区路况不是很好，且在高原上开车会比在平原累很多，初次进藏玩不建议自驾。为了玩得省心省力，一般还是建议找一个靠谱的人带着玩比较好。你们可以先加青雅的微 信：97270891 去咨询一下西藏旅游相关问题，大不了不满意就不交钱报名嘛，只是咨询一下又不收钱。

不管最终选择用什么方式游玩西藏，大家都要在进藏前就把旅游路线给安排好。西藏毕竟是高原旅行之地，做好旅行计划是非常重要的，西藏真心不适合说走就走的旅行。