在这里我要非常感谢导游卓玛帮我圆了我多年西藏游的梦，当时选择导游卓玛的原因：一是讲信用，行程安排和标准和定单上完全一致，二是服务周到，在每个行程前都有电话和短信双重通知，解除你的外出不熟悉环境的后顾之忧，三是卓玛导游对西藏的文化和历史非常了解，且服务热情充满正能量，全程几乎不间断的讲解，使我们通过这次旅游感受和学习到了西藏的文化与历史，四是我们的司机马师傅，不仅驾车技术高超且全程服务热情，为我们提供了安全舒适旅游环境。但是西藏这个地方，由于地理位置特殊，造就了文化的特殊，与其他旅游城市不同，出发之前，做攻略是不能少的。今天我给朋友们重新整理了一份，比较全面的攻略，希望你们会喜欢。
推荐大家我当时选择的导游卓玛：182 0801 4244（微信同号）
西藏7-9月天气+穿搭
7月平均温度是12℃~24℃
8月平均温度是12℃~23℃
9月平均温度是10℃~22℃
7-9月穿搭建议
白天穿搭，建议穿棉麻面料的薄长裙、衬衫、薄T恤 之类清凉透气的衣物。
夜间穿搭，建议穿套装、风衣、休闲装、夹克保、暖内衣 、西装、薄毛衣、轻便羽绒服、毛衣、厚薄适中的手套等。
外搭:围巾披肩，选择鲜艳的颜色拍照好看 下身:保暖裤袜，运动裤，薄棉裤。运动鞋，靴子，旅游鞋
出行必带
身份证:经常会检查，在西藏不管去哪里身份证必带！
边防证:去珠峰、阿里、定日，亚东，墨脱等地需要哦
学生证、士官证，景区门票有优惠，大家都懂的
日常用品: 防晒霜:紫外线很强，高倍防晒霜必带，不然黑的不止两个度
药品:晕车药，高反药，葡萄糖必带的， 护肤：润唇膏，润肤乳，气候太干燥
西藏适合这样玩
西藏很大，自由行只适合拉萨市内，拉萨去市外的景点都没有专线车，大多数只能包车或者报团，距离都是以百公里计算的，交通出行，基本以长途大巴和包车为主， 个人自由行会非常的累，加上做攻略和规划路线，就已经是非常头疼的问题了。
所以比较建议跟团出行哦， 类似这样的当地团，吃住行门票都不用自己操心的哦，各方面综合体验感不错的。卓玛的联系方式：182 0801 4244（微 信 同 号）
西藏7日路线
D1：拉萨--巴松措--林芝--南迦巴瓦峰--林芝/索松村
D2：林芝/索松村--雅鲁藏布大峡谷--朗县--亲猴台--加查/泽当
D3：加查/泽当--羊湖--卡若拉冰川-满拉水库--日喀则
D4：日喀则--定结湿地--雪山之母--珠峰景区--巴松村观星空
D5：巴松村--珠峰日出--加乌拉山--嘉措拉山--扎什伦布寺--日喀则/尼木县
D6：日喀则/尼木县--羊八井--当雄
D7：当雄--纳木错念青唐古拉山--那根拉山口--藏北草原--拉萨
建议计划去西藏旅游的，先加上卓玛。根据自己的情况咨询下该怎么玩，然后如果优惠额度还这么大的话，赶紧先订上。另外卓玛还可以代订机票，一般比在一些平台上订要优惠，加上后也可以问一下，西藏品质导游卓玛的联系方式：182 0801 4244（复制添加，免费咨询）
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