西藏旅游一趟多少钱，拉萨7日游多少钱？

关于西藏旅游一趟多少钱，拉萨7日游多少钱的问题，如果是之前我肯定不知道的，但近期刚从西藏拉萨旅游回来，对于这方面多少还是比较了解的。我这次去西藏，还是专门找了当地口碑比较好的导游小田带我玩的，果然体验很不错，感谢小田。西藏不适合自驾游，比较危险而且很累，不如找小田带队，人靠谱。西藏小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询）。

小田给我安排了七天的行程，跟你们分享一下，我觉得这个路线挺好玩的，你们可以参考。

Day1: 抵达拉萨

Day2：拉萨—穿越米拉山隧道—卡定沟天佛瀑布—大峡谷—索松村

Day3：索松村—雅尼湿地—船游雅鲁藏布江—鲁朗林海—曲古花海—林芝骑马射箭

Day4：林芝 —巴松措—思金拉措（沿途观光尼洋河风光带）—山南

Day5：山南—雍布拉康（西藏第N0.1座宫殿）—圣湖羊卓雍措（湖边吃牛排品红酒）—卡若拉冰川—拉萨

Day6：布达拉宫—药王山观景台—大昭寺—八廓街—圣城旅拍—拉萨

Day7：拉萨—回家

注意事项
1.多带巧克力/葡萄糖 这个时候不要怕胖，高热量食物要吃 补充能量
2.海拔高于4000km就一定要带氧气瓶随时吸氧，即使不难受也可以适当吸一点，大脑缺氧对脑细胞的损坏是不可逆的
3. 飞机到达，可能会一下无法适应，最好量一下血氧和心率，出现异常值一定要立马去诊所
4. 去景点盘山路多，晕车的记得一定要提前吃晕车药
5. 墨镜帽子一定不能少，帽子保证头不受凉（风很大），墨镜保证眼睛不被阳光晒到（在车上也要戴哦）否则晚上睡觉眼睛都会又干又疼

6. 白天阳光非常毒烈，一定要做好防晒，除了防晒霜，帽子 墨镜 防晒口罩 物理防晒不能放松警惕
7. 唇膏护手霜随身带，真的很干，面膜最好每天敷，同时记得多喝水，不嫌麻烦的带个保温杯，热水有助于缓解高反，我太懒了 喝车里的矿泉水也ok
8. 建议本地纯玩小团，8个人组队游玩，不需要自己花时间去做攻略，签订旅游合同，安全也有保障

我在西藏玩了一周，算下来花销不到两千块，非常划算，强烈推荐小田。西藏小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询）。