?D1抵达拉萨
?D2拉萨-桃花沟或卡定沟-雅尼湿地（玻璃栈道）-船游雅鲁藏布江-独家江心岛骑马射箭-林芝
?D3林芝—藏式村落-巴松措-财神湖（思金拉措）-山南民宿（看藏戏跳锅庄吃藏餐）
?D4泽当—雍布拉康（远观）-西藏第一块农田一雅鲁藏布江观景台-羊湖藏装旅拍-山南
?D5泽当-拉萨-菩提苑-扎基寺-藏文化陈列馆-拉萨
?D6拉萨-布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八角街
?D7拉萨送站/送机
一般可以选择火车进藏或飞机进藏，预算没有问题建议飞机，并没有飞机比火车容易高反的说法；火车路上时间比较长，尽量选择卧铺
第一次进藏游玩顺序：以先抵达拉萨，拉萨市区比较小，可以自由行，一般可以先休息两天，适应了海拔再报团去珠峰、羊湖、纳木错等景点游玩第一天落地可能会有点小喘，不用紧张，心态狠重要休息休息就好了。
?证件类：身份证、学生证等
?电子类：手机、相机、充电宝、耳机
?洗护类：洗面奶、卸妆膏、水乳、防晒
?衣物：羽绒服、秋衣秋裤、防风保暖外套
?其他：帽子、围巾、手套、墨镜
第1坑：火车进藏能卧铺，千万别硬座，累得要命
第2坑：西藏物价堪比北上广，尤其旺季更不要穷游
第3坑：扎基寺门口套装（香十酒+哈达）25元，可砍价
第4坑：路上有人推小饰品让你买，不感兴趣可直接拒绝
第5坑：不要找私人领队！没有营业资格，没有一点保障
第6坑：落地第1天，不要去布达拉宫！！身体会受不了
第7坑：不要相信出租车司机推荐的餐馆或者景点，有合作
第8坑：银器或者是蜜蜡，不懂的一定要谨慎购买
第9坑：药王山观景台下午五点半就关门了，五点后别去了
第10坑：不要坐车站或者机场旁边的黑车，会被宰
最后，总结一下我的旅游体会，罗桑安排了专人到机场接我们（到西藏的高铁是很晚才到），见面之后签合同，一切都很顺利，非常高兴认识他，他给我们此次安排的整个行程，对我们来说，这是一次开心、难忘、享受的西藏之旅。
旅游嘛，认识一个熟人还是不错的，有问题大家问她吧，反正咨询是免费的！
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