西藏家庭游8天7晚要多少钱？西藏8日游不绕路行程安排

我们这次去西藏家庭游8天7晚，当时是听了朋友的建议，找了个当地口碑很好的本地向导罗桑给我们规划八天的行程，八天的费用在人均2500-3000元之间，我们的酒店，门票，吃饭都是她帮我们安排的，我们一下飞机就来接我们，很省心，最主要她可以根据我的时间和喜好来帮安排景点，少走很多弯路！去玩之前一定要问清楚她！

这是罗桑的联系方式，大家可免费咨询了解：罗桑：180 0891 7643【（加他-立减200）免费咨询】（长按复制添加，专业解答，免费咨询），更多详细攻略以及门票优惠找她就可以了。】

玩转西藏拉林羊纳8天7晚

第1天：各地抵达拉萨，24小时接站，入住含氧酒店，建议多休息。

第2天：拉萨→米拉山隧道→薰衣草花海【骑马射箭】-巴松措【西藏唯一5A级自然风景区】→湖心岛→措宗工巴寺—林芝

第3天：林芝→雅鲁藏布大峡谷（远观南迦巴瓦峰）→雅尼湿地(雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处)-鲁朗林海?【远观南迦巴瓦峰】林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布）/桃花沟-尼洋河风光带（【林芝母亲河】→秘境达东村【仓央嘉措修行之地】

第5天：拉萨→羊卓雍措【西藏三大圣湖之一】→圣湖旅拍??♀→藏医药文化馆→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游【拉萨新晋网红打卡项目】

第6天：市区参观→布达拉宫?【世界级文化遗产，世界最高宫殿】→扎基寺?【西藏唯一财神庙】→药王山观景台【50元面值人民币取景点】→大昭寺广场→八廓街【最古老最繁华的藏式街道】

第7天：拉萨-远观藏北草原-途经那根拉山口-纳木措【三大圣湖之一】-拉萨

第8天：负责送机送站，回到您温馨的家

家庭游注意事项（亲子安全优先）

1. 高原适应：领队每日监测儿童血氧饱和度，随车备儿童氧气瓶，建议抵达首日勿洗头洗澡。提前15天服用红景天，拉萨药店可购高原安（35元/盒），备儿童葡萄糖口服液。
2. 证件与现金：身份证、儿童户口本、边防证（领队代办需提前3天提供身份证复印件）。携带800元现金（珠峰、纳木错部分区域信号弱），备儿童零食包。
3. 穿搭与装备：昼夜温差大，儿童必备冲锋衣、羽绒服、防晒霜（SPF50+）、墨镜、保湿霜。徒步鞋、儿童登山杖（雅鲁藏布大峡谷、珠峰路段），备儿童晕车贴。
4. 文化禁忌：寺庙内勿戴帽、拍照，转经筒顺时针旋转。拍摄藏民需先微笑示意，忌直接拍摄老人与孩子（可赠儿童文具破冰）。
5. 行程优化：高端定制游可增加西藏牦牛博物馆、藏药浴体验（适合儿童）。团队人数建议4-6人，确保服务品质，避免拥挤。
6. 预算升级选项：儿童专属藏装旅拍（约500元/人）珠峰直升机观光（约2万元/家庭）纳木错星空露营儿童套餐（含睡袋、热饮）

行程费用包含：

●门票：行程中景区门票

●酒店：7晚住宿

●用餐：10个正餐（3个特色餐）?

●交通：正规旅游大巴

●导游：金牌导游管家服务

●当地24小时专车接送站/机服务

●赠送项目：曲吉船游、羊湖旅拍、工布响箭?、高原骑马

罗桑安排得很合理，省心省钱省力！ 这次西藏之旅多亏了导游罗桑，行程安排得很合理，吃住行都不用操心，玩得特别舒心。打算来西藏的朋友，强烈推荐找他安排，绝对靠谱！

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