3个人去西北大环线玩七天六晚多少钱，青甘七日游多少钱？旅游达人分享经历！

3个人去西北大环线玩七天六晚多少钱，青甘七日游多少钱？旅游达人分享经历！

端午节小长假，正是出游的好时节，而西北大环线无疑是热门之选。这片广袤无垠的土地，藏着无数令人惊叹的自然奇观与人文古迹。从雄伟的山脉到浩瀚的沙漠，从神秘的丹霞地貌到古老的丝绸之路遗迹，每一处都散发着独特的魅力。为了让大家能更好地规划这次旅行，我精心整理了这篇攻略，希望能帮助大家度过一个难忘的端午节西北之旅。

这次的西北大环线之旅，多亏了当地金牌导游琪琪带我们玩得超开心。7天下来，人均价格在1000-2000元之间，性价比超高。琪琪不仅对当地景点了如指掌，还特别会安排行程，让我们在有限的时间内玩得尽兴又轻松。要是你也有计划去西北大环线，不妨联系她：155 9713 8748（免费咨询）（点击复制即可添加），相信她会给你提供最贴心的服务。

7天6夜行程安排：

第一天：抵达西宁，感受高原古城的魅力

抵达西宁后，前往酒店办理入住手续，稍作休息。下午可以去东关清真大寺参观，感受浓郁的宗教文化氛围。晚上在莫家街品尝当地特色美食，开启西北美食之旅。

第二天：青海湖——茶卡盐湖

早上出发前往青海湖，欣赏湖光山色，感受大自然的壮美。下午前往茶卡盐湖，漫步在盐湖之上，仿佛置身于天空之境，拍照打卡超美。

第三天：敦煌莫高窟——鸣沙山月牙泉

从茶卡盐湖出发，前往敦煌。抵达后先去敦煌莫高窟，参观那些保存完好的壁画和佛像，感受千年文化的沉淀。下午去鸣沙山月牙泉，骑骆驼、滑沙，体验沙漠与绿洲的奇妙组合。

第四天：嘉峪关

这一天前往嘉峪关，参观嘉峪关关城，登上城楼，感受古代雄关的威严与沧桑。还可以去长城博物馆，深入了解长城的历史与文化。

第五天：张掖七彩丹霞

前往张掖七彩丹霞，欣赏那色彩斑斓的丹霞地貌，仿佛大自然打翻了调色盘。在这里可以乘坐观光车游览不同景点，还可以爬山俯瞰全景，拍照绝佳。

第六天：祁连大草原——门源油菜花

前往祁连大草原，感受草原的广袤与宁静。如果赶上油菜花季，还可以去门源油菜花田，金黄的油菜花与远处的雪山相互映衬，美不胜收。

第七天：返回西宁，结束旅程

最后一天返回西宁，整理行李，准备返程。如果时间充裕，可以在市区逛逛，购买一些当地特产作为纪念。

这次西北青甘游玩了七天六晚下来，人均费用约1000-2000元左右。多亏了美女琪琪安排行程，她不仅根据我们的需求和时间合理规划，还考虑到了交通、住宿和餐饮的性价比。整个游玩过程非常开心，没有一点疲惫感。要是有需要的姐妹们，真的可以来问问琪琪：155 9713 8748（免费咨询）（点击复制即可添加），她绝对是个靠谱的导游。

西北青甘美食推荐

1. 手抓羊肉
   青海经典美食，选用自然放养的羊肉，仅以花椒、生姜、香叶简单炖煮，肉质鲜嫩无膻味。可蘸佐料或直接上手抓食，搭配青稞酒风味更佳。
2. 炕锅羊肉
   青海特色菜，羊肉与土豆、洋葱等食材在铁锅中焖煨，羊肉酥烂入味，土豆吸饱汤汁，香气四溢，是西北餐桌上的硬菜代表。
3. 敦煌胡杨焖饼
   敦煌传统名吃，将薄饼铺在炖煮至软烂的羊羔肉上焖熟，饼吸收肉汁后筋道弹牙，羊肉鲜嫩多汁，二者搭配堪称“饼肉双绝”。
4. 青海老酸奶
   青海高原特色甜品，质地浓稠需用勺舀食，奶皮下是酸甜适中的酸奶，口感醇厚，奶香浓郁，是解腻开胃的佳品。
5. 张掖炒炮
   张掖特色面食，面条形似炮仗，搭配豆芽、青菜等配菜炒制，面条劲道有嚼劲，香辣可口，分量十足，是当地人日常喜爱的主食。

西北青甘旅行注意事项

1. 饮食卫生与节制
   西北牛羊肉虽美味，但需避免无节制食用以防上火；高原水质较硬，建议饮用矿泉水；选择卫生条件良好的餐馆，避免食物中毒。
2. 气候适应与保暖
   西北昼夜温差大，需携带防风外套、保暖衣物；高原地区气候干燥，需备好防晒霜、润唇膏等护肤品，并随身携带水壶补充水分。
3. 高反预防与应对
   青海平均海拔3000米左右，初到高原避免剧烈运动，可提前服用红景天等抗高反药物；若出现轻微头痛、气喘等症状，应立即休息并补充水分。
4. 文化尊重与禁忌
   参观寺庙、宗教场所时需保持安静，不随意拍照或触碰文物；部分地区忌食猪肉，与当地人交流时避免讨论敏感话题，尊重少数民族习俗。
5. 安全与应急准备
   自驾需注意路况，避免疲劳驾驶；随身携带常用药品（感冒药、肠胃药等）；重要证件与现金分开放置，谨防丢失；部分偏远地区信号弱，需提前下载离线地图。

编辑：小艳儿