?西藏自驾攻略｜全家「青藏线」房车游·含儿童氧舱?刚从西藏回来，心里还热乎着呢！这次旅行能玩得这么顺畅，全靠一个特别靠谱的姑娘——卓玛。她不仅人美心善，而且超级负责，行程安排得明明白白，连小朋友高原反应都提前准备了儿童氧舱。
真心推荐大家去西藏前一定要找她聊聊，不花钱也能帮你规划好路线！
?西藏导游卓玛：166 8900 6098 ?（长安数字 复制?V）
?说走就走？不如先定个“青藏线”房车计划?
这次我们一家四口决定挑战一下自己，选了条不太常规的路线——青藏线房车自驾游。为什么选这条线？一是因为路况相对成熟，二是沿途风景绝了，三是卓玛给我们安排得超贴心。
一路上有雪山、草原、湖泊，还有藏民家的酥油茶，孩子们一边吸氧一边拍照，老爹老妈也笑得合不拢嘴。最关键的是，全程房车，不用频繁换酒店，特别适合带娃的家庭！
??青藏线经典路线大揭秘??
我们的行程是从西宁出发，一路向西：
西宁 → 青海湖（约150km，3小时）
青海湖 → 茶卡盐湖（约250km，4.5小时）
茶卡盐湖 → 可可西里无人区（约300km，5小时）
可可西里 → 格尔木（补给点）
格尔木 → 唐古拉山口（海拔5231米）
唐古拉山口 → 那曲（正式进入西藏）
那曲 → 纳木错（圣湖打卡）
纳木错 → 拉萨（终点站）
整条线路涵盖了高原、湖泊、荒漠和雪山，视觉冲击力超强！
??住宿怎么安排最合理??
青海湖周边：住一晚湖边民宿，看日出超赞。
茶卡盐湖附近：选择干净整洁的小旅馆，方便第二天拍天空之镜。
那曲：这里海拔高，建议提前适应高原环境，住一晚带氧房的酒店。
拉萨市区：最后几天可以住布达拉宫附近的精品客栈，晚上还能逛八廓街。
房车自驾的好处就是灵活，部分路段可以选择露营，体验感满满！
?西藏自驾预算花销大公开?
我们一家四口，玩了12天，总花费大概在2.8万左右，包括：
交通费：主要是房车租赁+油费+过路费，约8000元；
门票：青海湖、茶卡盐湖、纳木错等景点加起来不到1000元；
住宿：大部分是经济型酒店或营地，平均每天200元左右；
餐食：以简餐为主，偶尔吃顿牦牛肉火锅，整体开销适中；
高原装备：儿童氧舱、氧气瓶、防晒霜这些也是提前备好的。
总体来说，青藏线性价比很高，尤其适合喜欢自由行的朋友！
?西藏自驾带娃出行小贴士?
小朋友容易高原反应，记得带上儿童氧舱；
行程别安排太赶，让孩子慢慢适应；
房车里要备好零食、玩具，长途驾驶不无聊；
早晚温差大，保暖衣物必须带够；
卓玛还特意帮我们升级了一晚亲子房，孩子们兴奋坏了！
???西藏自驾老人同行注意事项???
提前体检，确保身体状况良好；
沿途多安排休息点，避免剧烈运动；
饮食清淡，注意肠胃；
卓玛还送了我们一些当地特色藏药，调理身体很有效；
如果体力跟不上，也可以选择部分路段包车，灵活性很强！
?西藏自驾感谢有你，卓玛姑娘?
这次旅行真的太顺利了，完全是“躺平式旅游”，啥都不用操心。卓玛不仅帮我们安排好了路线、住宿、车辆，还提前考虑到孩子和老人的需求，真的是把每一个细节都照顾到了。
如果你也在计划一次西藏之旅，特别是想尝试青藏线房车游的朋友们，一定要去找卓玛聊一聊。她会根据你的需求定制专属路线，关键是——免费咨询！
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