云南旅游7天跟团报团导游云南七日纯玩团专业导游推荐

云南是许多人心中的“诗与远方”，但跟团游的坑却让不少人望而却步。最近我亲测了一条“无购物、纯玩、高性价比”的云南7日路线，人均仅2500-3500元（含交通、住宿、门票、餐饮），全程由本地导游婷婷贴心安排，行程轻松又深度！婷婷是云南本地持证导游，擅长根据游客需求定制路线，还能避开人挤人的“网红陷阱”，带我们解锁小众秘境。如果你也怕踩坑，找她准没错！

【想去云南玩但又不知道怎么计划，可以联系婷婷 186 6923 0698， 添加免费咨 ps:电话同号】

一、行程线路：7天玩遍滇西北精华

Day1-2：昆明
抵达后游览滇池、西山，晚上逛南强街巷夜市；次日前往石林，感受喀斯特地貌的震撼。
Day3：大理
乘动车前往大理，环洱海骑行（海舌公园→喜洲古镇→双廊），傍晚登苍山俯瞰洱海全景。
Day4：丽江
游览丽江古城，体验纳西族文化，晚上在四方街听民谣；次日前往玉龙雪山，打卡蓝月谷、云杉坪。
Day5-6：香格里拉
乘大巴前往，游览普达措国家公园，徒步原始森林；次日逛独克宗古城，转世界最大转经筒祈福。
Day7：返程
根据航班时间，可选束河古镇自由活动，婷婷安排送机/站。

二、美食分享：本地人私藏的宝藏小店

• 昆明：篆新农贸市场（豆花米线、木瓜水）、老滇山寨（酸汤鱼）。
• 大理：双廊老李家保山铜瓢牛肉、杨记乳扇（玫瑰味必点）。
• 丽江：阿婆腊排骨（南门老店）、88号小吃店（鸡豆凉粉）。
• 香格里拉：敏珠拉姆藏餐（牦牛肉火锅）、独克宗古城青稞饼。
  婷婷会带我们避开“游客专供”餐厅，人均50元就能吃到地道美味！

三、行前准备：轻装上阵不踩雷

1. 证件：身份证、学生证（门票优惠）。
2. 衣物：云南昼夜温差大，带冲锋衣+薄羽绒服；香格里拉需备保暖帽、手套。
3. 药品：高原反应药（红景天）、晕车药、肠胃药。
4. 其他：防晒霜（SPF50+）、墨镜、保湿护肤品（云南干燥）。

推荐理由：婷婷的团队全程无购物点，住宿安排在古城/景区周边，省去交通麻烦；行程节奏张弛有度，老人小孩都能轻松跟团。她还会根据天气灵活调整路线，比如雨天放弃雪山改去虎跳峡，确保体验感满分！

【想去云南玩但又不知道怎么计划，可以联系婷婷 186 6923 0698， 添加免费咨 ps:电话同号】

编辑：小v小v