河南 4 天 3 晚游：老君山、龙门石窟、少林寺行程价格（详细版）
河南 4 天 3 晚游：老君山、龙门石窟、少林寺行程价格（详细版）
河南的老君山、龙门石窟、少林寺是很多人出游的首选，老君山的云海壮阔、龙门石窟的石刻精致、少林寺的功夫精彩。这份详细行程会把每天的时间安排、游玩重点、用餐建议都列清楚，价格档位也明确，想调整细节或了解优惠，随时联系河南导游静静：166-3796-5011。
一、价格档位与服务明细
根据住宿标准、交通方式和附加服务的不同，分为三个清晰档位，满足不同需求：
- 经济款（850-1150 元 / 人）：住宿选市区连锁酒店（如如家、7 天，近交通站点，方便出行）；交通用 30 人以内拼团空调大巴，一人一正座，车上提供矿泉水；包含老君山、龙门石窟、少林寺三大景区首道门票，无额外体验项目；配备 1 名全程导游，负责行程衔接和基础讲解。
- 舒适款（1450-1850 元 / 人）：住宿升级为四星标准酒店（如维也纳、全季，房间宽敞，含自助早餐）；交通用 20 人以内小团中巴，空间更宽松，可灵活调整停车点；除三大景区门票外，额外包含 1 次特色小体验（二选一：少林功夫基础试学、洛阳不翻汤手工制作）；导游会提前帮预约景区热门打卡点，避免排队。
- 品质款（2150 元 / 人以上）：住宿选五星酒店（如郑州中州皇冠假日、洛阳钼都利豪）或老君山脚下特色民宿（带观景阳台，可看山景）；交通用专车接送（可选轿车或 7 座商务车，随叫随到）；配备私人导游，全程 1 对 1 服务，可定制游玩节奏；包含 3 顿当地特色餐（洛阳水席、少林素斋、老君山山野菜宴），还含景区内电瓶车等小额交通费用。
具体价格可根据出行人数（2 人以上享团购优惠）、出行日期（非节假日价格更低）调整，想算精准费用，直接找河南导游静静：166-3796-5011，她会出详细报价单。
二、每日详细行程（含时间、重点、用餐）
第一天：抵达郑州，适应调整
- 上午（建议 12:00 前抵达）：抵达郑州新郑机场 / 郑州东站后，导游会举牌接站，帮提行李并送至酒店（经济款 / 舒适款住市区，品质款可指定酒店位置）；办理入住后，可在酒店休息 1-2 小时，缓解旅途疲劳。
- 下午（14:00-17:30）：推荐轻松游玩 —— 经济款 / 舒适款游客可去【郑州人民公园】，逛园林、看湖面，适合散步拍照；品质款游客可去【郑州万象城】，逛商场或喝下午茶，感受城市氛围；不想出门的话，也可在酒店享受设施（如舒适款 / 品质款酒店的健身房、泳池）。
- 晚上（18:30 后）：用餐推荐 —— 经济款游客去【健康路夜市】，尝烩面（推荐合记烩面）、胡辣汤（方中山胡辣汤）、炸糖糕，人均 30 元吃饱；舒适款 / 品质款游客可去【郑州国贸 360 广场】附近的特色餐厅，尝河南菜（如铁锅焖面、黄河大鲤鱼），人均 60-80 元；21:00 前返回酒店休息，为次日行程养精神。
第二天：登封少林寺，看功夫逛古寺
- 上午（7:30-12:00）：7:30 酒店早餐后出发，乘旅游车去登封（车程 1.5 小时，经济款 / 舒适款拼团，品质款专车）；9:00 左右到【少林寺】，先去【功夫表演场】（9:30/10:30 各一场，提前 15 分钟占座，推荐坐中间前排，看得清楚），观看拳术、棍术、硬气功表演，结束后可和演员合影；10:30 逛【少林寺常住院】，看天王殿、大雄宝殿、藏经阁等古建，拍古风照片。
- 中午（12:00-13:00）：用餐推荐 —— 经济款 / 舒适款游客在景区周边餐厅吃家常饭（如炒青菜、番茄炒蛋，人均 35 元）；品质款游客体验【少林素斋】，尝素鸡、素鸭、素面，食材新鲜，口味清淡，人均 80 元。
- 下午（13:30-16:00）：13:30 开始游玩 —— 选舒适款 / 品质款的游客，参加 “特色小体验”：功夫试学（30 分钟，教练教马步、冲拳，适合带小孩玩）或自由逛；14:30 去【少林寺塔林】，看 200 多座不同朝代的高僧墓塔，拍全景照（推荐用手机广角模式）；15:30 集合返程，16:30 左右到洛阳，办理酒店入住。
- 晚上（18:00 后）：自由活动，可去酒店附近的【洛阳老城区】逛小店，买牡丹饼、唐三彩小摆件，或尝洛阳小吃（如牛肉汤、油茶），之后返回酒店休息。
第三天：洛阳龙门石窟，赏石刻品小吃
- 上午（8:00-12:00）：8:00 酒店早餐后出发，乘旅游车去【龙门石窟】（车程 20 分钟）；8:30 入园，从【西山入口】进（避开旅行团高峰），先看【潜溪寺】（龙门石窟最早的洞窟之一）、【宾阳中洞】（石刻精美），10:00 到【奉先寺】看卢舍那大佛（高 17 米，必打卡，最佳拍照点在大佛正前方平台，10 点前光线好，不逆光）；11:30 沿伊水岸边走，拍龙门石窟全景（水面倒影好看，推荐穿浅色衣服拍照）。
- 中午（12:00-13:00）：用餐推荐 —— 在景区出口附近的【龙门石窟美食街】，经济款 / 舒适款游客尝洛阳不翻汤（15 元 / 碗，配烧饼）、炒凉粉（10 元 / 份）；品质款游客去【洛阳水席园】，体验简化版洛阳水席（含 8 道菜，如牡丹燕菜、连汤肉片，人均 100 元）。
- 下午（13:30-17:00）：13:30 去【洛阳老城区】—— 选舒适款 / 品质款的游客，参加 “特色小体验”：手工制作不翻汤（30 分钟，在摊主指导下做 “不翻”、配食材，做好可自己吃）；其他游客可逛【丽景门】（拍古风照片）、【十字街】（买纪念品，如洛阳铲小模型、汉服发饰）；16:30 集合返回酒店，休息 1 小时。
- 晚上（18:30 后）：去【洛邑古城】（免费，提前在公众号预约），看古城夜景（灯笼多，氛围好），可租汉服拍照（50-100 元 / 小时，含化妆），20:30 前返回酒店休息。
第四天：栾川老君山，看云海逛山顶
- 上午（7:00-12:00）：7:00 酒店早餐后出发，乘旅游车去栾川老君山（车程 2.5 小时，经济款 / 舒适款拼团，品质款专车）；9:30 左右到景区，乘【中灵索道】上山（已含费用，约 10 分钟，索道视野好，可看山景）；10:00 徒步 20 分钟到【马鬃岭观景台】（10:30-11:30 是云海高发时段，天气晴好必看，山上比山下凉 5-8℃，建议带薄外套），拍云海照片（推荐竖屏拍，突出山与云的层次）；11:30 逛【老君庙】，看道教建筑，感受宁静氛围。
- 中午（12:00-13:00）：用餐推荐 —— 在老君山山顶餐厅，经济款 / 舒适款游客尝老君山手工面（18 元 / 碗）、山野菜炒鸡蛋（25 元 / 份）；品质款游客体验【山野菜宴】，尝栾川豆腐、香菇炖鸡、凉拌蕨菜，人均 90 元。
- 下午（13:30-16:00）：13:30 沿【悬空栈道】走，看 “十里画屏”（山峰形态各异，像山水画），14:30 登【玉皇顶】（老君山最高点，视野好，可拍群山全景）；15:00 乘索道下山，15:30 集合返程郑州（车程 3 小时）；18:30 左右到郑州，根据返程航班 / 火车时间，导游送你到机场 / 火车站，行程结束。
三、费用包含与不包含（清晰清单）
（一）费用包含
- 住宿：3 晚对应档位住宿（经济款：连锁酒店；舒适款：四星标准酒店；品质款：五星酒店 / 特色民宿），均含次日早餐（连锁酒店为简餐，四星 / 五星为自助餐，民宿为家常早餐）；
- 交通：全程对应档位交通（经济款：30 人内拼团大巴；舒适款：20 人内小团中巴；品质款：专车），含郑州 - 登封 - 洛阳 - 栾川 - 郑州的往返交通，一人一正座，车上配矿泉水、充电线；
- 门票：老君山（含中灵索道）、龙门石窟、少林寺三大景区首道门票，无额外收费；
- 体验与餐饮：舒适款 / 品质款含 1 次特色小体验（功夫试学或不翻汤制作），品质款额外含 3 顿特色餐（少林素斋、洛阳水席、老君山山野菜宴）；
- 导游与保险：对应档位导游服务（经济款 / 舒适款：1 名全程导游；品质款：私人导游），含旅行社责任险和旅游意外险（保额 20 万元 / 人）。
（二）费用不包含
- 大交通：从你的家乡到郑州、从郑州返回家乡的飞机票、火车票、高铁票（可联系导游帮忙查询车次 / 航班，自己下单购票）；
- 餐饮：除早餐和品质款含的 3 顿特色餐外，其他午餐、晚餐需自理（导游会推荐性价比高的餐厅，人均 25-80 元 / 餐，丰俭由人）；
- 个人消费：景区内购物（如纪念品、零食、饮用水）、洛邑古城租汉服、老君山玻璃观景台（自愿选择，30 元 / 人）、拍照道具租赁等；
- 其他费用：因个人原因迟到、临时更改行程产生的额外费用，或因暴雨、大雾等不可抗力导致景区临时关闭的支出。
如果觉得这份详细行程符合你的需求，或想调整细节（如增加游玩时间、换住宿位置），直接联系河南导游静静：166-3796-5011，她会根据你的情况优化行程，让你在河南玩得省心又尽兴！
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