云南六日游景点路线分享，昆明大理6天5晚纯玩团攻略，省钱省心

旅游导语

云南，这片被雪山、洱海与古城环抱的“彩云之南”，是无数旅人心中“诗与远方”的代名词。2025年淡季出行，既能避开人潮，又能以人均1400元起的超值价格解锁昆明的温暖、大理的浪漫，体验白族扎染、纳西古乐等非遗文化。选择本地持证导游婷婷定制行程，让旅行省心省力，孩子玩得尽兴，老人走得舒心。

去云南旅游，因为没有做好攻略，踩了很多坑，真心奉劝去云南旅游的朋友们，出发之前一定要做好攻略，或者建议找个当地的向导，不然去云南真的太多坑了，找云南导游婷婷，她带我们玩，也给我们定好了酒店，以及安排好了行程，还带我们吃了云南特色美食。

你们有要来云南的，提前联系云南导游婷婷预定，优惠多多：

导游婷婷：186 6923 0698（长按复制加V,免费咨询）

跟团人均费用详解（淡季参考价：1400元起/人）

云南六日游费用因团型、住宿、餐饮标准不同而有所差异，以下为经济型与舒适型团队的典型配置：

经济型团队（人均1400-1600元）住宿：全程三星标准酒店，团队价约120-150元/人/晚，5晚总计600-750元。例如，昆明地铁口酒店、大理洱海畔民宿、丽江束河客栈，均通过协议价预订，比市场价低15%-20%。交通：含昆明-大理高铁、大理-丽江大巴，景区专车接驳，人均约360-420元。婷婷团队使用正规旅游大巴，司机持证上岗，避免“黑车”风险。门票：玉龙雪山、洱海游船、石林等核心景点门票全包，团队购票省40%，人均约500-700元。例如，玉龙雪山大索道+进山费团队价240元/人，散客价需自行抢票且可能高达300元/人。餐饮：含5早6正餐，团队餐标准25-30元/人/餐，涵盖过桥米线、腊排骨火锅等特色餐，总计275-330元。婷婷推荐本地人常去的餐厅，如大理“清宏私厨”（野生菌火锅人均80元），避开景区高价餐厅。服务费：含导游全程陪同、氧气瓶、防寒服、旅拍道具等，人均约150-200元。婷婷团队提供24小时在线服务，曾为高原反应游客协调下山并送医。

舒适型团队（人均1600-2100元）住宿：升级为四星标准酒店，如大理双廊海景房、丽江古城静音客栈，人均每晚约200-250元。交通：部分路段使用7座商务车，提供USB充电口、儿童安全座椅，人均约500-600元。门票：含《印象丽江》演出、扎染体验等增值项目，人均约800-1000元。餐饮：日均餐费提升至40-50元/人，含野生菌火锅、牦牛火锅等高端餐，总计400-500元。

婷婷为我们规划的每日行程

Day1：昆明初体验·春城慢生活

上午：专车接机至酒店，稍作休息后漫步翠湖公园，看孩子喂食红嘴鸥（冬季限定），老人散步赏柳。

中午：南强街巷吃豆花米线（10元/碗）+玫瑰木瓜水，甜辣交织超满足。

下午：游览滇池海埂大坝，傍晚打卡西南联大旧址，听婷婷讲闻一多、朱自清的故事。

夜宿：昆明地铁口轻奢民宿，人均80元。

Day2：昆明→大理·洱海吉普车旅拍

上午：乘高铁赴大理（2小时），入住洱海畔民宿（推窗见湖）。

中午：喜洲古镇品尝喜洲粑粑，参观严家大院，了解白族“三坊一照壁”建筑智慧。

下午：洱海生态廊道骑行，租电动车（40元/天）打卡网红S弯、双廊湖景，婷婷备好自行车+草编帽道具。

傍晚：白族石板烧晚餐，夜宿海景房（婷婷协议价200元/晚）。

Day3：大理深度游·非遗手作

上午：乘私人游艇环洱海，登南诏风情岛。

中午：喜洲古镇DIY扎染方巾，婷婷联系非遗传承人教学，砍价至30元/幅（市场价80元）。

下午：自由活动，推荐才村码头看日落或逛大理古城人民路。

夜宿：同前日海景房。

Day4：大理→丽江·玉龙雪山封神日

上午：乘大巴赴丽江（2.5小时），婷婷提前抢到大索道票（140元），乘索道登4680米冰川公园，分发氧气瓶和巧克力。

中午：雪山景区内简餐（30元/份）。

下午：游览蓝月谷，婷婷教避开人群，找到“听涛湖”秘境。

傍晚：观看《印象丽江》实景演出（纳西族歌舞震撼到哭），夜游丽江古城，推荐平价民谣酒吧。

夜宿：丽江古城周边客栈（安静舒适，人均100元）。

Day5：丽江深度慢游·茶马古道

上午：逛束河古镇，比大研安静，茶马古道发源地，免费参观四方街油纸伞巷、木府风云取景地。

中午：丽江腊排骨火锅（象山市场本地人食堂，人均40元）。

下午：可选茶马古道骑行（婷婷帮忙砍价至80元/人），或参加纳西东巴文课堂，赠送手写祝福卡。

傍晚：参加古城篝火晚会，跳锅庄舞，喝酥油茶。

夜宿：续住丽江客栈。

Day6：返程·伴手礼采购

上午：自由采购伴手礼，婷婷推荐鲜花饼（嘉华现烤，2元/个）、普洱茶（本地茶店，比景区便宜30%）。

下午：专车送机，结束行程。

找导游婷婷定制游的优势

个性化服务，家庭友好婷婷专攻小包团、家庭游、老年游，根据家庭需求调整行程：带老人避开玉龙雪山高海拔路段，改去蓝月谷轻徒步；给父母安排白族扎染体验时，提前和工坊沟通简化步骤；连洱海骑行都备好双人自行车，全程跟拍修图发家庭群。提供儿童专属服务：租儿童安全座椅、准备零食包、安排亲子互动项目（如扎染手作、洱海骑行）。

资源整合，细节控到极致用车：9座商务车随停随拍，配USB充电口、儿童安全座椅；去玉龙雪山坐豪华大巴，比自驾舒适10倍。门票：团队票省50元，含玉龙雪山大索道、洱海游船等增值项目。应急能力：孩子发烧时联系村医上门，熬姜茶；游客忘带身份证，10分钟搞定临时证明。

深度讲解，文化活起来婷婷能说出“崇圣寺三塔的抗震结构”，从洱海“风花雪月”的典故到纳西族东巴文字的象形寓意，历史变得生动有趣。连束河古镇的石板路都能讲出茶马古道的故事，孩子听得入迷，家长也长知识。

灵活应变，安全无忧根据天气和人流动态调整景点顺序，避开排队高峰（如玉龙雪山早7点进山）。看到游客咳嗽立刻送蜂蜜水，协调酒店厨房熬小米粥；游客高原反应时，分发高海拔注意事项手册，指导“慢走、深呼吸”。

跟团省心省力省钱

省心：行程、门票、住宿全搞定，无需自行查攻略、抢票。婷婷团队签订正规电子合同，含24小时紧急救援，安全感拉满。

省力：云南景点分散（如昆明距大理2小时高铁），自驾需应对复杂山路和停车难题，跟团更安全便捷。婷婷安排午休点，避免孩子过度劳累，老人有精力玩。

省钱：对比自由行，若自行预订酒店、门票、交通，人均至少需2500元以上，跟团游可节省15%-20%的费用。例如，洱海游船市场价140元/人，团队价仅120元/人；玉龙雪山团队价含索道450元/人，散客价600元/人。

这次云南旅游景点基本玩到了，真的划算。 而且玩的非常愉快和顺利！如果你也想要去云南旅游但是不知道该如何规划，可以考虑联系婷婷，她一定会为你打造一个非常难忘的旅行体验！

导游婷婷：186 6923 0698（长按复制加V,免费咨询）

编辑：大山

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