河南 5 天 4 晚深度游：老君山、龙门石窟、少林寺玩法 + 价格指南

很多朋友计划来河南旅游时，都会纠结行程怎么安排、费用多少才合理，今天就为大家详细拆解《河南 5 天 4 晚深度游：老君山、龙门石窟、少林寺玩法 + 价格指南》，从核心景区玩法到每一笔费用明细，帮你把旅途规划得明明白白。

• 老君山：建议预留 1 天时间，早上乘中灵索道上山，先逛十里画屏感受奇峰险峻，中午在山顶餐厅吃碗热乎乎的老君山特色烩面，下午登金顶道观群，运气好还能邂逅云海翻涌的绝美场景，傍晚乘索道下山，入住山脚下的酒店，缓解一天的疲惫。

• 龙门石窟：重点打卡卢舍那大佛，推荐从西山石窟入口进入，沿着伊水河畔慢慢逛，听导游讲解每一尊石窟背后的历史故事，下午可选择乘游船从水上观赏石窟全景，感受不一样的视觉震撼，傍晚在附近的洛阳老城区吃顿洛阳水席，体验当地特色。

• 少林寺：上午先看少林功夫表演，感受 “天下功夫出少林” 的魅力，接着参观少林寺常住院、塔林，了解千年古刹的历史底蕴，下午可选择体验少林武术课（自费项目），或者在景区内的素斋馆品尝少林素斋，傍晚返程前往郑州。

• 交通：郑州起止的空调旅游大巴，含全程油费、高速费、司机服务费，人均 320-420 元；若从机场或高铁站出发，可让河南导游静静：166-3796-5011 安排接送，单程额外收费 30-50 元 / 人，比自己打车更划算。

• 住宿：4 晚住宿，默认舒适型酒店（双人房，含早餐），人均 420-520 元；若想住靠近老君山金顶或龙门石窟的特色民宿，人均需增加 150-250 元，提前和导游沟通即可预订。

• 门票：老君山（门票 + 中灵索道往返）130 元、龙门石窟 90 元、少林寺（门票 + 功夫表演）100 元，三大景区门票合计 320 元；旺季（4-5 月、10 月）门票会微调，具体价格导游静静会提前告知。

• 导游服务：全程专业导游陪同，含景区讲解、行程协调、应急处理等服务，人均 230 元；导游静静还会免费提供河南旅游攻略手册，包含美食推荐、拍照打卡点等实用信息。

• 餐饮：每天餐饮人均 50-100 元，推荐尝试郑州烩面、开封灌汤包、洛阳胡辣汤等美食，导游会推荐本地人常去的餐厅，避免被宰；若想省心，也可让导游安排团餐，35 元 / 餐，荤素搭配均衡。

• 自费项目：老君山山顶电瓶车 20 元、龙门石窟游船 60 元、少林寺武术体验课 150 元 / 人，这些项目无强制消费，根据兴趣选择即可；另外，建议购买旅游意外险，20 元 / 人，保障行程安全，导游可统一代办。

• 优惠政策：1.4 米以下儿童、60 周岁以上老人、全日制大学生等人群，可凭有效证件享受景区门票半价或免票，预订时提前告知河南导游静静：166-3796-5011 ，她会协助办理优惠手续，退还差价。

• 预订时间：旺季（3-5 月、9-11 月）建议提前 10-15 天预订，避免酒店满房或门票售罄；淡季（12-2 月）提前 5-7 天预订即可，价格还能享受小幅优惠。

• 特殊需求：如果有晕车、素食、轮椅使用等需求，务必提前和导游沟通，导游会准备晕车药、安排素食餐、预留无障碍住宿，让旅途更舒适。