第一天：到达大—参观大理古城
第二天：洱海—环洱海旅游
第三天：大理-丽江(坐火车)—束河古镇-九鼎龙潭-丽江古城
第四天：玉龙雪山+蓝月亮谷一日游
第五天：泸沽湖两日游
第六天：泸沽湖(看日出-草海-走婚姻桥)-归途
二、出发前的准备
1、药物：感冒药、胃肠药、晕车药、创可贴、风油精等。
2、着装：羽绒服(厚外套)、长裤、长外套、毛衣、运动鞋、帽子、厚袜子、手套、围巾、毛巾。建议准备3-5套衣服，内衣多一些。
3、其他物品：太阳伞、太阳镜、水杯、洗涤用品。
4、护肤品：润唇膏、保湿霜、防晒霜、补水面膜等。
5、身份证、学生证、现金(小额)等。
三、云南美食推荐
丽江推荐：黑山羊，三文鱼，野生菌，鸡豆凉粉，火塘土鸡等等
大理推荐：喜洲粑粑、凉虾、卷米粉，洱海砂锅鱼、黄焖鸡、等
泸沽湖推荐：猪膘肉、猪膘肉、烤鱼干、坨坨肉等。
四、游玩注意事项
1、玉龙雪山的门票最好提前在几天预定，注意如果已经出现高原反应应该立即下山，这一点很重要。
2、如果你害怕高原反应，你可以去雪山下的蓝月亮谷，在那里你可以看到雪山和蓝湖。
3、氧气瓶应该在超市或者古城买，劣质产品路边很容易买到。
4、洱海的吉普车和游艇可以选择体验一次。
5、除了门票，花语牧场的景点还是要收费的。
6、云南即使冬天也要注意防晒，带防晒产品和保湿产品。
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