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第四天：景点安排：大理古城-玉龙雪山-冰川索道-蓝月谷-丽江古城-住丽江
【大理古城】其起源与南诏王阁罗凤建造的羊苴咩城有关。唐宋时曾是地方政权“南诏国”和“大理国”的都城。现存古城是在明朝初年阳苴咩城基础上恢复修建。古城呈方形，开四门，上建城楼，下有卫城，城墙外层是砖砌。
景点介绍玩法攻略：
1 大理古城南门：最热闹的门，可上城墙俯瞰古城及洱海，是打卡必去之地。
2 复兴路：南门进来后的一大段步行街，热闹非凡，有各种特色商店和小吃摊。
3 五华楼：大理古城地标，始建于唐代，曾是南诏宴请贵宾处，可免费上去俯瞰古城及洱海。
4 人民路：古城最知名、最文艺的步行街，两边有白族建筑、老院子、小商品店和小胡同。
5 洋人街：有外国人开的店，周末傍晚和晚上有集市，酒吧集中。
纳西族的神山【玉龙雪山】，搭乘【冰川大索道】前往冰川公园。
【冰川公园】：乘坐冰川公园索道可到 4506 米处，可观赏壮丽雪景和冰川，但海拔高气温低，注意预防高反和保暖。
【蓝月谷】（不含电瓶车 40 元/人，如有需求请自理费用）：玉龙雪山冰雪消融后的圣水河流，一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，晴天沉淀晶莹蓝色，于月牙形山谷看牦牛饮水，雪莹交错，留下一张天地失色的倩影，是蓝月谷最纯粹的玩法。
玉龙雪山的玩法攻略：
衣物准备：山上气温低，需带羽绒服、冲锋衣、保暖内衣、帽子、围巾、手套、防滑防水的雪地靴等。
防晒用品：高原紫外线强，要携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。
玉龙雪山注意事项：
1、如遇大风等恶劣天气，索道可能停运
2、乘坐索道前可适当吸氧，上升过程中若出现耳鸣不适，吸氧可缓解。
3、下山后不要立刻剧烈活动或洗热水澡，注意休息，让身体适应从高原到平原的气压变化。
【丽江古城】自由活动。丽江古城始建于宋末元初，由丽江木氏先祖营造。因地处沙江湾，“金生丽水”而得名“丽江”。又因其形状似碧玉大砚，也被称为大研古镇。古城内有众多景点，如木府是丽江木氏土司府邸 ；四方街是古城中心，呈方形，周围小巷呈放射状分布；大水车是标志性建筑，位于北门。
丽江古城片区·自由活动·打卡点推荐：
1、现文巷：挂满油纸伞的复古小巷，适合民族写真
2、大石桥：宛如走进古朴如画的烟雨江南，
3、丽江之眼观景台：俯瞰丽江夜色与古城万家灯火
4、樱花餐厅：被鲜花和小桥流水包裹的美美餐厅
5、风铃巷：屋檐上挂着许多的风铃，吹着晚风喝一杯咖啡
6、振兴巷：挂满五彩灯笼，写满东巴文字
7、狮子山：可以纵览丽江，还有个霍比特梦幻城堡
8、丽江酒吧：白天小桥流水，晚上民谣啤酒
9、忆持巷：精彩 5D 演出，晚 8 点人工降雪
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第五天：景点安排：束河古镇-《印象丽江》表演-返回昆明-入住酒店（可升级大理/丽江动车返昆）
【束河古镇】起源于春秋战国末期纳西族先民迁徙定居于此，是纳西族在丽江坝子最早的聚居地之一。
在宋元时期已发展形成集镇，明代称“束和院”，清代以后称“束河”一、束河景点推荐玩法攻略：
1、九鼎龙潭：潭水清澈，源自龙泉山山脚石缝，周边绿树环绕，可拍照留念，感受宁静。
2、四方街：古镇中心，商铺林立，有街头艺人表演，可购物和体验烟火气。
3、青龙桥：建于明代，历经沧桑，走在桥上可感受历史变迁。
4、三眼井：体现独特用水文化，三口井分别用于饮用、洗菜和洗衣。
5、飞花触水：古镇标志性景点，楸木花飘落水面，如诗如画。
二、束河游玩注意事项：
1、关注天气，携带合适衣物，古镇早午温差大。
2、做好防晒措施，高原紫外线强。
3、尊重当地风俗习惯和文化遗产，文明旅游。
《印象丽江》（演出门票 280 元/人，赠送项目不用不退费）通过优美的舞蹈语汇、扣人心弦的音乐曲调、丰富多彩的民族服饰、立体恢弘的舞蹈场，提升了民族歌舞的表现力，对观众具有强烈的艺术震撼，非常值得一看。
演出特色：《印象丽江》由张艺谋等导演，以雪山为背景，上篇“雪山印象”、下篇“古城印象”，包含《古道马帮》《对酒雪山》《天上人间》《打跳组歌》《鼓舞祭天》《祈福仪式》六大部分，展现了纳西族等少数民族的文化与生活。
之后乘车前往昆明，抵达后安排入住酒店（可有偿升级大理/丽江动车返昆）
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第六天：景点安排：丽江-长江第一湾-虎跳峡-普达措国家公园-土司宴-入住酒店,
丽江早餐后出发，见证江流逆转，碧波漪澜，浪峰波谷的天堑奇观【长江第一湾】。万里长江从青藏高原奔腾而下，进入云南后与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行，到了香格里拉县的沙松碧村，突然急转弯转向东北，形成罕见的“V”字形大弯，即长江第一湾。
【虎跳峡】有世界峡谷之称，也是世界上著名的大峡谷，是中国深的峡谷之一，以“险”而闻名天下。
乘坐观光电梯：虎跳设有观光电梯收费 70 元/人，适合老人、腿脚不便或恐高者，可节省体力和时间。
乘坐人工轿子：虎跳有人工轿子服务，200 元/人，适合不想徒步又想欣赏美景的游客。
【普达措国家公园】处于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，以其独特的高原湖泊和湿地生态系统而闻名。【蜀都湖】看杜鹃醉鱼，沉迷女色的鱼，参天大树坐落天然屏障，静立宛若山水屏障，是不可错过的画卷。
不同游玩时间应季玩法体验：
普达措四季皆美，春季 3-5 月可赏高山草甸与杜鹃花；夏季 6-8 月可消暑乘凉，观赏野花盛放的草甸；秋季 9-11 月能看到色彩斑斓的密林；冬季 12 月至次年 2 月可欣赏雪白下的碧蓝湖波。
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第七天：景点安排：香格里拉-香格里拉文化博览中心-独克宗古城-返回丽江-丽江动车返回昆明
参观【香格里拉文化博览中心】（车程约 30 分，游览时间约 120 分钟）参观香格里拉非遗文化展示月华式微。
【独克宗古城】适合漫步，马蹄声踏在石板路上，踏出了马帮人的坚韧和勇敢。【转经塔】绕一圈，与神对话时，才有真正的心无杂念。
之后前往【藏家】（车程约 30 分钟，游览 90 分钟）走进藏区牧民家里了解牧民生活状况，参观藏式民居独具一格的建筑风格让人眼前一亮，品尝最纯正的酥油茶及原生态藏家小吃，融入其中一起成为藏家人身临其境的感受藏族文化。
中餐后，走进【藏牧原乡】（游览时间约 60 分钟）登上山顶亭，观云海，在玛尼堆旁留下你对家人的祝福，感受高原牧场四季变迁，坐上草原牛车（不含牛车 68 元/人），穿梭在高原牧场听风、听牛铃收集牧民优美的歌声；跃上马背（不含骑马 188 元/人），蹄音与水流和鸣，收集松涛递来的千年密语，将心跳频率藏进牦牛铃铛的铜舌；草原小觑，品上一杯牦牛奶咖啡，让牧场花香融入味蕾雀跃。游毕，乘车返回丽江（车程约 120 分钟），抵达丽江，
独克宗古城景点玩法攻略：
月光广场：广场中央有世界上大的转经筒之一，高达 21 米，重达 60 吨，转动经筒可祈福。
龟山公园：位于古城制高点，可俯瞰古城全貌与周边山景，公园内有佛教雕像和壁画，还有大转经筒需多人合力转动。
四方街：古城的中心广场，周边有许多小店铺和餐馆，可购买特色手工艺品和品尝当地美食。
迪庆红军长征博物馆：广场北侧，馆内展示了红军长征过迪庆的历史，是免费开放的爱国主义教育基地。
迪庆藏族自治州博物馆：在红军长征博物馆对面，从自然、历史、文化、现状四个角度介绍迪庆。
乘车返回丽江，根据动车车次时间送动车返回昆明
温馨提示：
1.少数民族地区请尊重当地风俗与习惯
2.景区游客众多，注意财产安全
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第八天：景点安排：游客集散中心—温馨家园
早餐后，参观【游客集散中心】，根据您的航班时间或火车时刻送团，返回温馨的家
标准化服务 用心省心安心：
聚散终有时，时空不能变，这一程我们不完美，但全力以赴；有瑕疵，我们发心想成就您的美好旅行。如果我们的无心之过让您或亲友留有遗憾，那么我们万分抱歉，如果时空允许，我们愿意重头再来；如果我们的用心用情让您不虚此行，那么我为您高兴，我们全体服务人员感谢您成全，期待能为您身边更多的人提供帮助和服务。
费用包含：
1、住宿标准：全程入住舒适度假酒店房间
2、用餐标准：7 早餐 5 正餐 1 餐包。早餐均为酒店自助餐。
3、用车标准：使用车辆为五年内正规、合法旅游运营资质空调车辆，整车 10%空率。
4、服务标准：行程中所安排导游为持有国家导游资格证且从业经验丰富的优秀导游。
5、安全标准：旅行社为游客购买云南旅游组合保险（旅行社责任险）
6、备注信息：如遇特殊情况，根据行程时间早晚，导游可自行安排参观行程的先后顺序
7、大交通：含出发地飞昆明往返飞机经济舱（含税）
公司介绍 ：
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