西藏旅游攻略自由行5天|6日|7天|8日|九天-西藏旅游自由行行程攻略

西藏游玩攻略自由行6天, 西藏旅行自由行行程攻略
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到西藏旅游自由行7天的话,请西藏拉萨当地导游价格是多少一天,安排西藏拉萨本地私人导游需要多少费用,西藏当地靠谱的导游收费怎么样,网上网友推荐的西藏本地个人导游靠谱吗?

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下个月初想带女朋友去美丽西藏拉萨游玩自由行一趟8天时间,不知道安排几天比较合适,既想去林芝看桃花,又想去雅鲁藏布江大成功体验一番,当然,布达拉宫是更不能少的,有没有当地靠谱的导游介绍,导游安排旅游是要花费多少钱?有去过的驴友分享一下你们的西藏旅行攻略9天旅游经验。


西藏地域很大,景色也确实很美。

你第一次去,推荐从海拔相对较低的林芝开始玩起会点,像布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗、药王山观景台、卡定沟、羊湖、纳木措这些景点都是非常好玩好看,还一定要拍一套藏服写真!

今年在网上找攻略的时候偶然解锁到了新的玩西藏的方式,那就是结伴自由行,介于跟团和自由行之间,既有西藏旅行攻略自由行的自由,也有跟团游的服务和实惠,非常适合我这种散漫的人,也是非常适合西藏需要用心去感受的氛围。

而且重要的价格划算,我这次玩了7天,才花了2000多块钱,包括了景点门票、住宿、吃饭、交通、导游等费用,基本上全部包含在内了,自己只需要掏逛街买东西的钱了。

你想要省钱的玩就找

罗桑咨询吧:180 0891 7643(点击号码复制,去添加)


其实找去西藏玩的旅游攻略游玩方式,进藏并没有那么难。

现在就是特别适合去西藏玩的时节,不用担心雪地路滑不安全,人也不是很多,还能看见湛蓝的天,欣赏到更美的风景。

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至于高反这个问题,那就更好解决了,提前咨询自由行规划师罗桑,让她告诉你一些注意事项,应该提前准备些什么。不过也不用太担心,我过去就一点事也没有。一般来说,保持心情愉悦就没啥大问题,不过记得一定不能感冒,出发前她一直交代我要戴帽子,保护好头部。

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行程去西藏玩的旅游攻略路线

到了拉萨就要开始我期待已久的西藏之旅了,这次的行程是这样给我安排的
D1到达拉萨—休息缓和(住拉萨)
D2拉萨-鲁朗林海-鲁朗小镇-鲁朗高山牧场(住鲁朗)
D3鲁朗-雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝(住林芝)
D4林芝-卡定沟-藏民家访-拉萨(住拉萨)
D5拉萨-曲水大桥-羊卓雍错(住拉萨)
D6布达拉宫-转经道-药王山观景台-宗角禄康(住拉萨)
D7自由活动—返程
西藏旅游必备攻略结伴自由行的好处立马就显现出来了,想怎么玩就怎么玩,根据自己的想法设计好行程线路,想玩几天都可以根据你的具体时间来安排,不会走马观花,赶这赶那的,累了就休息,哪里的风景好看就停下来多欣赏,多拍照。

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?D1:到达拉萨—休息缓和(住拉萨)
到达拉萨后,罗桑一直交代我们不要洗澡洗头,慢下来好好休息。西藏和内陆不一样,差不多晚上九点半左右才天黑,白天时间很长。


?D2:鲁朗林海-鲁朗小镇-鲁朗高山牧场(住鲁朗)

鲁朗被称为西藏小江南,是个叫人不想家的地方。近处的松杉、稍远的草甸、周遭林立的雪山,层次在云雾中时隐时现。在这人间仙境般的小镇里游玩、拍照,心情真是美到极点。


当然,高原牧场里的骑马射箭也是一绝,如果想体验一把可以找罗桑给你安排

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?D3:雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝(住林芝)
雅鲁藏布大峡谷不愧为世界第一大峡谷,在观光车上望下去非常惊险刺激。


?D4:卡定沟-藏民家访-拉萨(住拉萨)
卡定沟应该是林芝空气中含氧量特别高的地方了,有山有水,还有两侧岩壁上自然形成的如来、观音、喇嘛颂经、神鹰献宝、酥油灯等抽象佛教景观,在罗桑的解说下惟妙惟肖的,非常震撼的是峡谷深处的“天佛瀑布”。


开始我以为藏民家访就是个敷衍的项目,没想到去了之后发现藏民真的把我们当客人,送上酥油茶,说说他们的民风民情,解答大家对他们生活习惯的疑惑,吃着火锅,看着表演,很开心的体验。

?D5:曲水大桥-羊卓雍错(住拉萨)
拉萨去羊卓雍错路上会经过曲水大桥,曲水大桥下,流淌着清清的雅鲁藏布江。羊卓雍措又叫羊湖,是西藏三大圣湖之一,颜色非常美丽,而且在不同时刻阳光照射,会显出不同层次但极其丰富的蓝色,从周围山上望去,就像一块镶嵌在群山之中的蓝宝石,可以在这儿拍一组和牦牛同框的照片,牦牛要花钱的哦,不过也不贵。


?D6:布达拉宫-转经道-药王山观景台-宗角禄康(住拉萨)

药王山观景台是用于观察布达拉宫的观景台,这里也是第5套50元人民币背面图案视角的拍摄地,一定记得来拍照打卡哦。


转经道上让我震撼的就是那些磕长头的人们,不管男女老少,都是很虔诚地在跪拜着,真佩服这些有信仰的人。


宗角禄康是拍摄布宫水中倒影的绝佳地,公园还挺大的。


Tip:每年5~10月为西藏的旺季,布达拉宫每天限制2300人参观

?D7:自由活动—愉快返程
上午自由活动,下午就返程了~
Tip:记得叫罗桑帮忙预定,可以比别人拿到的价格低。

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(来西藏玩,真的太开心了,指甲的颜色都是五彩的~)

关于去西藏攻略游住宿

都是罗桑给我们安排的,拉萨的酒店就在布达拉广场附近,离布达拉宫、大昭寺、八廓街都非常近,而且还是供氧酒店,不舒服了可以吸会儿氧,才20块/小时,也不贵。在林芝的几晚住宿环境也是非常舒适的,不过林芝海拔2900左右,没有吸氧的需求,所以都是正常的酒店,真的很为我们考虑了。


关于到西藏旅行旅游吃饭

吃是个大问题,如果没吃好肯定就没力气玩了,我们这一路是川菜和藏式特色并存,不存在吃不习惯的问题。这里提一句,川菜真的是个特别神奇的存在,在哪里都能看见它的身影。藏式特色我们都尝过了鲁朗石锅鸡、雅江鱼、牦牛肉火锅、烧羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒、甜茶、手工酸奶,个人觉得石锅鸡的汤非常好喝,不愧是含着微量元素的石锅炖出来的鸡。牦牛肉火锅也很不错,分量非常足。就是糌粑、酥油茶和青稞酒有点不习惯,其他都非常合胃口。
至于哪个餐厅的特别好吃,我就没长脑子记了,反正都是罗桑带我们吃的,好吃又实惠,全程没踩过坑。

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去西藏玩的旅游攻略干货集合~

小tips

西藏是个藏族文化为主流的城市,这些分享给你,对你肯定有用
1.喝酥油茶时,主人倒茶,要等主人双手捧到面前时,才能接过来喝,不要用单手接递;
2.行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行;
3.经筒,经轮不得逆转;
4.进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得用手抚摸;
5.忌用有藏文的纸当手纸或擦东西; 
6.忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌象上平指以示敬意。

个人觉得这次的结伴自由行玩的真的不错,非常轻松,都是志趣相投的人结伴成一个小团,很自由,而且划算,因为罗桑做这块很长时间了,跟景点、酒店、交通那些都是合作很久了的,价格自然也会公道很多,真的是非常适合我们这些慵懒爱自由的人群,同时更适合西藏这座称之为“信仰”的城市。
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西藏旅行攻略注意事项

1.心脏病、高血压、xiao喘病、重感冒患者请勿入藏;
2.西藏海拔高日照强烈,空气干燥,带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品;
3.西藏全年气温偏低,昼夜温差较大,现在全天温度区间在5~22℃,准备长袖衣裤、夹克衫等足够御寒的衣服,以防受凉感冒;
4.进藏要注意充分休息,刚到高原要避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制;
5.刚到拉萨或多或少有高原反应(头疼、胸闷等)是很正常的,要注意休息好饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担)。

如果你还有其他担心或者问题,都可以问罗桑

罗桑:180 0891 7643(点击号码复制,去添加)

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