答：感谢题主的邀请。西藏是我国高原地带，自然环境条件还是有限的，如果孩子年龄太小，就不建议来西藏旅游，最好是六岁以上，能正确的表达出自己的想法，在出游之前可以先去医院做一个全身体检，确认身体健康。
什么时候来西藏旅游？其实这个问题取决于两个方面，第一个是你和你的孩子什么时候有长一点的假期？西藏各地海拔不一，并不是所有地方一年四季都适合出游。第二个就是看你和你的孩子想去西藏看什么样的风景？不同时间来西藏，可见的景点也是不一样的，你这个问题我之前也问过去做旅游的朋友惠娅，惠娅是给了我一份西藏各区域的合适游玩时间清单给我，我觉得你可以看一看哦，然后再根据你和小朋友的假期时间来选哦，不知道该怎么选的话我也把惠娅的推给你，惠娅微 信：9896885（长按复制添加~），你直接加她跟她讨论就行了，她对西藏整个地区的旅游时间都很了解，这点你完全不用担心哦。
拉萨：一年四季都适合游玩的城市，也是西藏自治区的首府，如果喜欢历史和建筑，那就一定不能错过它！布达拉宫和大昭寺都是拉萨标志性建筑，色拉寺，哲蚌寺是金刚佛像和辩经仪式渲染下的古老寺庙，罗布林卡，又名西藏颐和园，其中珍藏着各国元首赠送的精美礼品。
如果想欣赏美丽的自然风光，也可以去周边的圣湖看看，例如羊八井和纳木错。拉萨市内就有很多旅行社，能找到各种一日团或者两日团，想看纳木错星空的就参加两日团，只想欣赏湖畔美景的可以报一日团。
林芝：又名西藏江南，位于西藏东南部，也是拉萨的邻市。景色最美的时候是每年的3-4月份和9-10月份。雅鲁藏布大峡谷，世界第一大峡谷，堪称人类最后的秘境，每到春天来临，娇艳的桃花就会为大峡谷披上粉红的新衣，其中索松村，直白村是最佳赏花点。
秋天是最好看山峰和冰川的时节，米堆冰川和南迦巴瓦峰，一个是中国最美的六大冰川之一，一个是中国十大名山之首。传说中，看见南迦巴瓦真容的人，将会获得一年的好运气。
山南：西藏古文明的发祥地之一，其中主要以人文景观和自然风光为主。2-3月，7,-8月，10-12月都适合来游玩。春秋季节适合来看人文，山南有西藏第一块农田，第一座宫殿-雍布拉康，传说中文成公主初来西藏时，每年都会和松赞干布来这里居住一段时间。
羊卓雍错，普莫雍措，40冰川，都是山南有名的自然景观，羊卓雍错适合7,8月份去游玩，湖边盛开金灿灿的油菜花，普莫雍措和40冰川都适合冬季来游玩，冰川和蓝冰是真的美！但不建议1月间来，那个时候太冷了，12月还好一点。
这里插播一个西藏旅游路线安排，因为你是跟着小朋友一起去西藏旅游，而且还是第一次去西藏旅游，所以海拔低的地方明显是更适合你的，如果去西藏旅游还是以小朋友的身体状况为主，我也给你一条惠娅经常有家庭亲子游选择的西藏7天6晚经典旅游路线给你吧，详细的行程参考如下：
第一天：落地拉萨，惠娅安排藏族老司机来接机，入住拉萨星级供氧酒店，对着布宫夜景放松心情。
第二天（嗜酒女神庙祈求财运旺旺）：布达拉宫-扎基寺求财-八角街拍藏装旅拍
第三天（巴松措帆船游湖快乐快乐）：拉萨-尼洋河-巴松措-林芝
第四天（雪山垭口挂经幡看羞女峰）：林芝 -色季拉山挂经幡-鲁朗林海漫步-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰
第五天（瀑布佛像天成趣民俗体验）：林芝-卡定沟瀑布-藏族民俗体验-拉萨
第六天（冰川雪山还有羊湖忘不了）：拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-拉萨
第七天：不舍拉萨，在拉萨旧城留下一些纪念照片，带上一些旅游纪念品返家~
这个行程惠娅全程都会跟着，而且是安排了供氧的商务汽车出行，入住休息的也都是4星级的供氧酒店，对小朋友来说是能更快的适应西藏的气候的，也能让身体得到更好的休息，而且去的都是海拔低的地方，在林芝巴松措帆船游湖，鲁朗骑马射箭，都是很适合亲子活动的，我觉得还是很不错的，这个也是很多家庭的选择，你可以去问问惠娅微 信：9896885（长按复制添加~）更详细的一周行程和去西藏旅游注意事项。
日喀则：藏文中的意思是，土质最好的庄园。其中主要的景点有雪山和寺庙。适合每年的5--10月间来游玩。想看珠峰的朋友，建议避开7,8月份的雨季，雨水太多车况不好，雪峰可见度低，不过气温最适合，白天不热，晚上也不太冷。
扎什伦布寺是日喀则地区最大的寺庙，全年开放，门票100元一张，可以请个导游。卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，许多著名电影曾在此取景，例如《红河谷》、《江孜之战》。
昌都：素有藏东明珠之称，其中主要以奇险美丽的自然风光为主，适合每年的3-4月，9-12月间来游玩。然乌湖，藏民把它称为像山羊奶一样纯净的湖泊，与著名的来古冰川相邻，其中湖泊主要的水源补给就是来古冰川的高山融雪。
那曲：素有“江河源”“中华水塔”的美誉，适合每年的5-10月间去游玩。其中连绵的群山和一望无际的辽阔草原是主要景观。当惹雍措，曾是象雄王朝的王宫所在地，也是解读象雄文化之谜的一把钥匙。色林错，西藏最大的湖泊，全年免费开放。
阿里：被誉为世界屋脊之屋脊，其中主要以神山圣湖等自然美景为主，适合每年的4-6月，9-11月间去游玩。冈仁波齐神山，世界公认的神山，每年都有数以万计的信徒去朝拜，玛旁雍错，西藏三大圣湖之一，每到夏初时节，总会有信徒结伴一起来湖边诵经，祈祷。
如果题主确定好要带着孩子一起来西藏游玩，暑假或者国庆来就挺不错的，刚好都有假期时间，而且气候适宜，游玩起来人体舒适度高，但是也不要忘记提前联系惠娅微 信：9896885（长按复制添加~）报名哦，提前一个月去找惠娅报名，应该是可以送一套八角街藏服亲子写真的，不知道现在还是不是这种活动，你可以去问问她哦。
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