去西藏旅游一趟大概的价格需要多少？第一次去大概准备多少钱比价合适？

问：去西藏想玩的轻松一点，希望有本地人能带着我们玩，希望各位能推荐一下景点、路线、注意事项，有省钱省事的方法更好！非常感谢！去西藏旅游一趟大概的价格需要多少？我第一次去大概准备多少钱比价合适？

提问人：cnkey

答：作为一个喜爱旅游的人来说，西藏就是我的快乐老家，随处都是美景，人在景中，景在画中，前几天刚从西藏回来，这会儿还在回味西藏的美。对西藏有点了解的朋友，应该知道，西藏很大，景点也很多，如果你看真正的西藏，需要在西藏待个一周或一周以上。

一、如何轻松地玩转西藏的精华景点呢？

找一个旅行规划师帮你规划好行程，就不用担心出错了。西藏的景点比较多，如果自己去做攻略，很容易留下遗憾。西藏不建议自由行，是因为交通不便利。而且西藏地区，有些景点的海拔比较高，不懂得循序渐进的安排线路，很容易高反。我第一次去西藏的时候，就是自由行，当时因为交通原因，在拉萨玩了4天，而且其他地区，还要订酒店，太麻烦了。在西藏，没玩到什么，那趟旅行还花了5000左右，西藏的消费水平还是很高的，我原来以为西藏地区的物价应该挺低的，毕竟那么偏远，忽略了这种情况。我和我朋友，当时真的被坑惨了，我们当时去拍藏服写真，还被宰了，花了700多，拍出来的写真，不都好意思发朋友圈。由于我这个人，属于越挫越勇的类型，我前段时间又和朋友去了西藏。这次去西藏也不是完全为了一雪前耻，更多的是喜欢西藏的美景。这我学聪明了，我找到了诗嘉设计行程。本来对诗嘉这个旅行团的期待不高，毕竟7天只要不到2000元，心想便宜没好货。真是被啪啪打脸，便宜有好货！而且服务超级好，这种方式太有优势了，不用自己麻烦的去找攻略，计划路线、订酒店那些，只需要告诉她我的想法就可以了，其他就等着她来给我安排了，真正的省心省事。这次玩的挺开心的，安排的也很好，想去西藏旅游的朋友，可以加诗嘉微 信：8637779咨询。

二、找诗嘉安排行程的好处

诗嘉公司在西藏的名声蛮好的，公司成立挺久的，大公司有保障，我当时也质疑过，诗嘉直接把资质和营业执照发给我们了，我都给大家试过，没有问题的。我来说一下找诗嘉安排行程的好处吧！

1、在藏期间酒店住宿费用：都是住星级酒店。特别是到达拉萨第一天，诗嘉免费为我们升级了一晚五星供氧酒店，让我们很好的适应了西藏的高原环境。其余在拉萨住的酒店也都是离布达拉宫很近的星级酒店，在林芝住的都是环境十分好的度假酒店。

2、在藏期间用车费用：西藏很大，景点之间距离远，而且没有公共交通可以乘坐。如果自助游玩转车不方便，自己开车不熟悉路况非常危险。找诗嘉安排西藏路线，可以省时省心省力，用车也更加便宜。

3、西藏旅游用餐费用：诗嘉安排的用餐都是高标准的西藏特色美食，比如鲁朗石锅鸡

拉萨烤全羊、牦牛肉汤锅等等。早餐都是由诗嘉安排的供氧酒店提供，种类多，营养丰富。

西藏景点门票费用：西藏旅游火爆，景点门票紧张，特别是布达拉宫门票普通游客预约十分困难，有了诗嘉的帮忙我们就不用担心门票的问题啦。

三、西藏7日游行程推荐

第一天: 诗嘉跟着西藏当地老师傅开供氧汽车来机场接人，当天入住诗嘉专门安排的拉萨4星级供氧酒店，确实很舒服，没什么高反的感觉。对了第一天跟第二天在拉萨旅游不要洗澡洗头，以免受凉感冒。

第二天：拉萨市内感受风土人情（游览布达拉宫＋大昭寺上香＋八角街吃特色小吃）

第三天：出发林芝感受西藏江南娟秀（巴松措转岛游湖＋错宗巴工寺祈福＋尼洋河风光带徒步）

第四天: 探索林芝神秘滋养之源（船游雅鲁藏布江大峡谷＋湿地公园惊险刺激玻璃栈道＋索松村看南迦巴瓦峰日落）

第五天：看雪山听天地的声音（色季拉山口挂经幡＋鲁朗林海骑马射箭＋鲁朗石锅鸡盛宴）

第六天：山南景色集大成者羊湖之旅（参观世界上最孤独的寺庙——日托寺）

第七天：拉萨旧城区闲逛自由行，诗嘉送机返家。

去西藏玩七天刚好吧，我们之前就是玩了七天，感觉还蛮不错的，也不累，行程诗嘉安排的也很轻松，很合适，基本上每天都是自然醒，舒服就是最大目标走到哪里都有供氧汽车接送，每天晚上住的也是供氧酒店，诗嘉还帮我们免费升级成4星供氧酒店了，精华景点也都玩到了，感觉这次特别值。有想去西藏的朋友可以找诗嘉（微 信：8637779）安排行程哦~

四、去西藏需要注意什么？

去西藏最关心的就是要注意什么，毕竟西藏不像我们的平原地区。西藏是高原，还是一个少数民族地区，而且还是浓厚宗教气息的地方。西藏其实不太适合说走就走，你得知道一些关于西藏的注意事项。我们在去西藏之前，也是不知道的。但是出发前小媛给我们发了一份文件，我现在给大家分享一下去西藏注意什么。

1、去西藏的时候，拍藏民的，需要提前和别人商议。拿着相机咔咔乱拍别人，是不礼貌的行为！

2、如果你是包车游，去阿里地区的时候，会有小孩子站在街边要糖。你可以准备一些糖果和零食在身上。

3、西藏的寺庙是不能穿短裙、短裤，戴墨镜和帽子进去的，像我们熟知的大昭寺、布达拉宫都是不能的。

4、西藏因为天然景色而出名，我们在藏旅游时，不要丢垃圾，破坏西藏的生态环境。

5、有心脏病、哮喘病和高血压患者，不建议进藏。轻微高血压的，可以去做一个体检，看医生建不建议去西藏哦~

6、如果在健身的朋友，可能需要提前一个月停止运动，因为身体素质好的人，血液循环需要的更多。