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晕车晕船紧急自救14招   节日期间,回家离不开车、船,而晕车、晕船的人不少,这虽不是什么大病,但往往给旅途生活蒙上一层不快的阴影,令人烦恼。甚至有不少人因此而取消旅游。   为什么会发生晕车晕船呢?   这是因为有些人
10年前

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在中国的长江以南,有一座世人瞩目的神奇、神秘、神圣之山,她宛如一条巨龙逶迤盘亘于湖南省中部,千百年来令人神往。这里既是中国佛教南禅宗的祖源,又是中国道教上清派的祖庭, 还有举世唯一的儒释道三教共荣一庙的宗教奇观和中国乃至
10年前

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户外旅行应当知道些气象的基本知识,其实以前也讲过些有关内容。一旦到了户外,就只有听天由命,我们只能认识自然,而不能左右自然。旅行中除了遇到雷雨、大风雪等情况应当停止、休息外,其他情况均可以继续行动。而在野外露营就需用多考
10年前

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冬季锻炼,可以提高身体对寒冷条件的适应能力,身体强健,得病的机会比一般的人要少很多。但是对于一些呼吸道比较柔嫩的人来说,冬季户外干燥冰冷的空气往往让他们的户外运动计划泡汤。其实只要注意运动时一些呼吸的基本方法,就可以在冬
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野外露营出发之前,必须尽可能想象在野外将会面临的各种境地,以便准备相应的技能和装备。如何装备自己在很大程度上决定了露营活动的成败。以下物品是不可或缺的。这里需要提醒野营活动初次参予者的是:并非一个好的目标地和令人激动的行
10年前

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冬季如何露营? 1、寒区积雪厚的地区可以掏筑雪洞以避风寒,洞容量的大小根据需要而定。如无临时栖身的洞穴、帐篷时,烧石睡床也适于冬季露营,挖一个适合身材的坑,在坑底铺上已烧热的石头,上面覆上热灰土使之平坦,然后再铺枯草、
10年前

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火可以干嘛?将食物煮熟。答对了!它还有很多用途:火苗释放热量产生暖意,会节省体内热量散失;可以烘干衣服;薰过的肉食可以较长时间保鲜;可以吓跑危险的野兽;它的烟雾可以驱走害虫,还可以锻烧金属打制工具……,厉害吧,教你几招,
10年前

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一、必须准备设备 低透气孔双层帐篷,防潮垫、睡袋、蚊香、硫磺(或沙虫济)、照明设备。 二、露营地势选择   1、历史潮位最高点3米以外,在浪泳及潮水无法到达地带。   2、地势平坦地带,四周地势要矮于架设帐篷地
10年前

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民以食为天,食品是生命动力的源泉。在户外活动中食品的选择也极为重要,今天就户外活动中食品的选择要点与大家进行讨论。食品是生命的必需品,为身体提供电解质,也是营养的主要来源,是支撑我们生命走的更远的动力。就我个人而言,在我
10年前

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民以食为天,食品是生命动力的源泉。在户外活动中食品的选择也极为重要,今天就户外活动中食品的选择要点与大家进行讨论。食品是生命的必需品,为身体提供电解质,也是营养的主要来源,是支撑我们生命走的更远的动力。就我个人而言,在我
10年前

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