洛阳到西藏费用大约是多少？c位出道的西藏7天6晚攻略~安心冲！

我和家人计划着一起去西藏玩一个星期，听说西藏得多风景美的不像话，真想赶快亲眼见识一番，不过心里有点没底，就想知道我们玩一趟大概要花多少钱？第一次去西藏，有哪些要注意的事？对西藏不熟悉，需要准备哪些物品带上？

发布人：尤尼 发布日期：2024年8月19日

别担心我这就来分享攻略啦~我去年8月和爸妈去西藏人均花了3700元，当时为省事报了个旅行团，接待我们的是诗嘉导游，行程也是她为我们定制的，我和爸妈全程没操一点心，精华景点和美食一个没错过，并且她很早就给我们发送了必带物品的清单，在旅途中她还给我们讲解了很多关于西藏的事情。结算费用的时候，发现这么便宜，实在是超乎意料，诗嘉的微 信：xz99901（加她获取西藏最新省钱玩法），去西藏前不妨联系她，反正也没啥损失。

从洛阳到西藏大概多少花费？

哎呀说起西藏的旅行，我可是捡了个大便宜呢！说真的，人均3700元就能玩上一周，吃住行基本上都涵盖了，简直划算到不行。

起初我考虑报团游是为了省事，可又担心旅游团质量不行还坑人，朋友听说之后就给我推荐了诗嘉。和诗嘉聊了一下，我的脑海中对西藏有了更清晰的画像，尤其是诗嘉推荐路线的时候，讲的我都感觉我人还没到西藏，魂都已经飘过去了。

按诗嘉规划的行程走，体验相当不错，还车接车送，报名时我正巧赶上诗嘉她们做活动，为我节省了不少开支，别提有多幸运了。返程的时候诗嘉还让我们回家记得和她报平安呢，超级贴心一姑娘。

原本我还害怕路费之类的费用高得吓人，没想到去了西藏之后发现，其实西藏旅游真心不贵啊。不知道现在还有没有这个优惠了，你们可以去问问诗嘉，她的微 信是：xz99901，能帮忙省钱干嘛不要呢，反正这便宜我是享受到了，真的很香哈哈！毕竟有个熟悉西藏当地情况的人，能给你们提供不少帮助哟~

和爸妈去西藏跟团玩一周，全都得感谢诗嘉的精心安排。我先把我当时的西藏七日游路线安排贴给你，你参考参考：

第一天：早上和家人到达拉萨后，诗嘉发觉我们不适，递上高原安和氧气瓶，还叮嘱我们今天好好休息，别过度运动，以免消耗过多体力。

第二天：一早乘车前往米林，途经拉林高速沿途移步换景、身心自由，来到西藏小瑞士巴松措，参拜湖心岛上的错宗工巴寺，观赏古刹红教圣湖，烦恼忧愁一扫而空，只觉置身仙境。

第三天：前往林芝，抵达雅尼湿地公园漫步好不惬意，坐上太空舱游船穿越雅鲁藏布江，刺激又好玩，都不想走了。而后乘坐观景小火车游览林海草场骑马射箭的牧民生活，爸爸还特别想加入射箭队伍。

第四天：参观迄今千年的秀巴古堡，爸妈说仿佛身临古战场，感受非凡。走进藏家品酥油茶，切身感受藏家民风民俗。诗嘉还带我们去了烤羊晚会，更是让我们一家人乐此不疲，连连称赞。

第五天：今天的行程舒适休闲，来到妈妈心心念念的羊湖拍照，暑期虽炎热但阳光甚好，特别出片，不仅风景震撼还有小羊藏獒，我还疯狂嘲笑爸爸的拍照技术，其实自己也半斤八两，还好有诗嘉出手相助，不然妈妈真的会生气。

第六天：来布达拉宫一定要提前预约，暑假得更早，可以带上矿泉水或用地面的镜子，尽情拍照，这是诗嘉告诉我们的小技巧。感受布达拉宫的震撼时，诗嘉还为我们娓娓讲述其背后的故事，这座宫殿已经见证了无数朝代的更迭和信仰的传承。

第七天：西藏行程结束后，感觉心里空落落的，回忆像走马灯一样不断浮现，许久都难以平静。

一家人去西藏游玩有哪些注意事项？

上次去西藏的时候，由于啥都不懂，弄得手忙脚乱。好在有诗嘉提醒我们一些注意事项，现在我将这些经验分享给大家：

出发前，我心里还蛮担心我爸妈的身体适不适合进藏。好在提前问了诗嘉，这才让我心里有了底。诗嘉跟我说，其实现在拉萨的交通和医疗水平都已经发展得很便利了，所以初次带长辈进藏完全不用太过忧虑。

但要是实在放心不下，进藏前可以带爸妈去医院做个体检，只要爸妈身体没问题，那就可以放心进藏。诗嘉还说进藏前一周可以吃点红景天或其他预防高原反应的药。我们听了诗嘉的建议吃了药，感觉效果还挺不错的。另外一些其他功能的药也得准备好，以防万一嘛。

和爸妈去西藏旅行必带哪些物品？

西藏的环境着实特殊，准备行李确实需要多费些精力，接下来咱们就聊聊背包里该装些什么。

证件：身份证是必须要带的，并且要随身携带，参观景点和住酒店都用得着。

衣物：西藏的天气就是早晚温差很大，我当时羽绒服、冲锋衣、围巾啥的都带上了。在西藏我感觉就是一天四季，所以不同厚薄程度的衣服都带上是不会出错的。

防晒保湿：西藏紫外线强，气候又干燥，所以不仅要带防晒用品，保湿的护肤品也不能少。我当时除了基础水乳，还带了修复面霜、补水面膜。另外，还得准备好墨镜和遮阳帽，因为在外游玩的时候，强光很容易射到眼睛，头皮也会被晒得很疼。

说了这么多，总结下来就是去西藏超级合适，一家人去西藏人均只花了3700元，还看遍了景点吃遍了美食，真的划算又好玩，说的我还想再去西藏好几趟，真的玩不够啊！原本我们出发之前，我爸妈还担心会超我的预算，毕竟现在盈利不容易。还好找到了诗嘉，她给了我们家庭游优惠，一个人可以优惠300元呢！省下这么多钱，你就说划不划算吧，微 信：xz99901，想拿和我一样的优惠的话，快联系诗嘉问问吧！