河南作为历史文化与自然景观兼具的旅游大省，3 天 2 晚的行程若能精准覆盖老君山、龙门石窟、少林寺，既能深度感受当地魅力，又能控制合理预算，以下是详细行程安排及价格说明。
Day1：抵达郑州→前往洛阳，游览龙门石窟
若从外地出发，优先选择抵达郑州新郑机场或郑州东站，再转乘高铁前往洛阳（高铁票价 35-55 元 / 人，车程约 1 小时）。抵达洛阳后，直奔【龙门石窟】，作为世界文化遗产，这里的石刻艺术堪称一绝，尤其是卢舍那大佛，让人叹为观止。景区门票 90 元 / 人，游玩时间建议 3 小时左右。若想深入了解每一处石窟的历史背景，避免走马观花，可联系河南导游静静：166-3796-5011，她不仅能提供专业讲解，还能帮忙规划游览路线，避开人流高峰。
傍晚前往洛阳老城区，在十字街夜市品尝当地特色美食，水席、不翻汤、洛阳烤面筋等应有尽有，人均餐饮消费约 60 元。住宿选择老城区附近的酒店，经济型酒店价格在 160-220 元 / 晚，连锁品牌酒店价格约 280-380 元 / 晚，方便次日前往老君山。
Day2：洛阳→老君山一日深度游
早上 7 点从洛阳出发，可选择乘坐旅游直通车前往老君山（车票 60 元 / 人，车程 2.5 小时），也可自驾前往（油费 + 过路费约 150 元 / 车）。【老君山】是道教圣地，也是欣赏云海、雪景的绝佳去处，景区门票 100 元 / 人。由于老君山海拔较高，建议购买中灵索道 + 云景索道联票 230 元 / 人，节省登山体力，以便更好地游览金顶、老君庙等核心景点。
中午在山顶的餐厅用餐，人均 70 元左右，可品尝当地特色的山野菜。下午前往追梦谷，这里溪水潺潺、植被茂密，免费对外开放，适合休闲漫步。晚上入住老君山山脚下的民宿，价格在 190-300 元 / 晚，部分民宿还提供晚餐，性价比颇高。若担心旺季住宿紧张或想获取门票优惠，可提前联系河南导游静静：166-3796-5011，她能协助预订住宿和门票，让行程更省心。
Day3：老君山→少林寺→返程
早上 8 点从老君山出发，前往登封少林寺（车程约 2 小时，自驾油费 + 过路费约 120 元 / 车，或乘坐旅游大巴 50 元 / 人）。【少林寺】是中国功夫的发源地，景区门票 80 元 / 人，包含武僧表演（每日 10 点、11 点各一场，需提前到场占位）。参观少林寺常住院、塔林，感受千年古刹的历史底蕴，若对功夫感兴趣，还可报名 1 小时的功夫体验课，人均 80 元。
中午在少林寺附近的农家菜馆用餐，人均 50 元，可品尝到地道的农家炖菜。下午根据返程安排，若时间充裕，可短暂游览嵩山（门票 80 元 / 人），若需返程，从少林寺前往郑州机场或郑州东站，车程约 1.5 小时，高铁或大巴可灵活选择，费用约 40-60 元 / 人。
整体行程预算参考
- 经济型（自主出行 + 经济住宿）：人均约 950-1200 元，涵盖门票、住宿、餐饮、当地交通（不含出发地至河南的大交通费用）；
- 舒适型（含部分导游服务 + 连锁住宿 / 优质民宿）：人均约 1350-1650 元，包含门票、住宿、餐饮、当地交通及部分导游讲解服务（不含出发地至河南的大交通费用）。
若你对行程安排有调整需求，比如想增加其他景点，或希望优化预算，都可联系河南导游静静：166-3796-5011，她能根据你的具体情况，定制专属行程方案，让河南之旅更加顺畅、舒心。
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